가스라이팅 당한 것 같아요

5년 동안 사귄 사람이 헤어지고 나서 보니까 계속 가스라이팅을 했던 것 같아요. 내 감정이 예민한 거라고, 내가 잘못 생각하는 거라고 계속 말했는데. 이제 와서 생각해보니 그게 다 내 탓이 아니었던 거더라고요. 너무 화가 나고 또 내 자신이 불쌍해요.